Idag skriver vi den 1:a juni Anno 2010      Yes!  Sommaren är äntligen här.

Eftersom det var ett tag sedan jag skrev i bloggen så har det hunnit hända saker här i Timrå.

Efter vår sejour på 3 veckor i Halmstad så kom dotter, dotterdotter och Lillprinsen Lowe hit upp och hälsade på Lowe passade på att fylla 2 veckor när dom var här. Dottern hade en inbokad klassträff som blev fantastiskt lyckad. Ja det är kul att träffa gamla klasskompisar efter en massa år. Själv har jag varit med om 2 klassträffar och båda har varit helt otroliga och oförglömliga.

Enligt de senaste bulletinerna så är det bara bra med Lowe.

Projekt ”balkong” är nu avslutat och vi är nöjda med resultatet. Nu fattas bara blommor och tomatplant. Kanske kommer jag att sätta smultronplant mellan blommorna i lådan. Vi får se. Sallad, spenat och persilja har redan kommit upp i krukor så det börjar grönska lite. Det kommer mera!!!!!

I helgen så var Malin och grabbarna från Stockholm här uppe och hälsade på oss. Vädret var så där…men vi hann med en promenad till Framnäskajen där Malin trotsade kylan i vattnet och badade. Grabbarna blötte tårna som jag kunde se. Det är fint därnere med en liten badstrand, grillplats samt kajen med bord och bänkar. Ska nog tillbringa en hel del tid där i sommar. Havet är något visst och där har man fin utsikt över böljorna. Från balkongen njuter jag också av att sen en bit av havet igenom grönskan som nu är som vackrast.

”Vår bästa tid är nu”………. Eller är det alltid så att det är den bästa tiden just nu???

Nu är det lugnt och mannen och jag håller på att planera för att fira nationaldagen i Sollefteå. Det var ett tag sedan vi var där så det ska bli kul. Jag kommer att ”försöka få till en date” med min förra arbetskamrat. Det är alltid lika trevligt att träffa henne. Mannen tycker också att det ska bli kul att träffa sina kompisar och besöka bästa krogen i stan, Kina restaurangen med god mat och fantastiskt trevligt värdpar och personal! Here we come! Ser fram emot detta enormt.

Hoppas som vanligt på vackert väder så att vi kan gå ut till Hågestaön som ligger i Ångermanälven och grilla, sola och ev. bada.

Ja sedan planerar vi in en vecka i Halmstad. Ska bli kul att träffa Lowe och hans/mina nära och kära igen. Det går ju så fort med bäbisar. Växer snabbt och utvecklas mycket på kort tid. Vi åker den 2 juli och bor i samma lägenhet som sist. Förutom att träffa mina godingar så har vi planerat in en grilleftermiddag på en strand tillsammans med kompisar. För övrigt så hoppas vi på fint väder så klart. Ja, ja det är bra om det bara inte regnar på dagtid. Vi vill ju vara ute så mycket som möjligt.

Idag har vi ett underbart väder. Har en tid inbokad hos sjukgymnasten. Efter jag hade varit på hjärtundersökning/arbetsEKG för min andfåddhet så framkom det ganska tydligt att jag har en mycket dålig kondition. Ja, ja så fick jag en ny övning på gymmet-en crosstraining-maskin, (tror att det stavas så) för att förbättra konditionen. Ja det resulterade att mitt vänstra knä svullnade upp och gjorde ganska ont, så att gå längre sträckor och i trappor var tabu! Det ena eländet avlöstes av det andra. Har ialla fall smort in knäet med Voltaren och lagt på fetvadd samt lindat med elastiskbinda och så har det blivit mycket bättre. Ska ta ett snack med Jenny idag om det är normalt annars så får jag väl gå på ”gå-bandet” istället. Vill inte ha ont i knäet nu när ryggen är i ganska bra skick. Måste ta en snabb promenad på minst 30 minuter per dag enligt rekommendation från hjärtspecialisten. Ska försöka, det är ett måste!!!! Power walk alltså!!!!!!

Nej nu gott folk så ska jag förbereda mig för gymbesöket.

Ska nog beställa tid hos frissan det är ett måste innan det blir någon Sollefteåresa.

Lev väl och ta hand om varandra